Abteilung Step-Aerobic

Unsere Abteilung hat zurzeit 20 aktive un 3 passive Mitglieder. Wir bieten unseren Mitgliedern zwei Übungsstunden in der Woche an:

Montags                 20:30 – 21:30 Uhr   zurzeit bei         Susanne
Donnerstags           20:00 – 21:00 Uhr   wieder bei         Christine Haug

Wir beide sind sehr motiviert tolle Übungsstunden zu halten.

Nach dem Warm up erarbeiten wir eine Choreographie mit verschiedenen Schrittmustern auf trendige und fetzige Musik.
Geschult und verbessert wird dabei die Koordination, Ausdauer, Kondition, Haltung und Kräftigung.
 
Wer gerne auf schnelle und fetzige Musik bewegt ist bei Step-Aerobic genau richtig.
Das Alter der Mitglieder liegt bei uns zwischen 23 und 60 Jahren.
 
Wenn wir dein Interesse geweckt haben, dann komm doch einfach mal vorbei und mach ein paar Stunden bei uns mit. Du wirst sehen es macht richtig Spaß und gute Laune.

Zum Training solltest du folgendes mitbringen: Sportbekleidung, Hallenturnschuhe, Handtuch und etwas zum Trinken.

Nicht nur Neuanfänger, nein auch Wiedereinsteiger sind bei uns jederzeit herzlich willkommen.

Was sonst noch zu berichten wäre:

Jedes  Jahr,  vor Ostern, organisiert unsere Abteilung einen Künstlermarkt. Dieses Jahr war es unser 11. Künstlermarkt., der wieder sehr gut besucht war.

Ohne Corona, wären wir gemeinsam auf den Turngau Fasching gegangen. Dafür machen wir uns das Outfit stets selbst.
 
Im Sommer haben wir die Hoffnung ein Abteilungssommerfest zu veranstalten und, wenn die Zeit es erlaubt dann planen wir auch einen Ausflug.
 
Vor Weihnachten treffen wir uns noch zum gemütlichen Jahresausklang.
 
Letztes Jahr wanderten wir durch den Donaustetter Wald und machten an einem lauschigen Plätzchen halt um uns mit Glühwein und "Bredla" für den Rückweg zu stärken.

Sei also in Zukunft dabei und besuche unsere Übungsstunden zu den o.g. Zeiten in der Riedlenhalle.

Bis dann!

Abteilungsleitung
Susanne Schell und Ingrid Spaun

 

 

   
Wir benutzen Cookies

Wir nutzen Cookies auf unserer Website. Einige von ihnen sind essenziell für den Betrieb der Seite, während andere uns helfen, diese Website und die Nutzererfahrung zu verbessern (Tracking Cookies). Sie können selbst entscheiden, ob Sie die Cookies zulassen möchten. Bitte beachten Sie, dass bei einer Ablehnung womöglich nicht mehr alle Funktionalitäten der Seite zur Verfügung stehen.